82=Mongolia 20190711Russia,Kultuk [モンゴルの旅]
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ホテルのオバサンには、こんな絵をみせる。
分かったはハラショ。と言ってくれる。
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14%の勾配表示があった。
間違いだと思う。
しかし、自転車は時速64kmを超えた。
舗装の改修直後だから安心して転がすことができた。
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一日の終わりの体操は
やはりこれだ。
膝の屈伸です。
山道の100kmは足の筋肉がパンパンになる。
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2019-07-11 18:17